Berita Semarang
Ini yang Harus Kamu Lakukan Jika Ada Orang Batuk di Sekitar Kita
Kita bisa saja mengikuti protokol kesehatan saat keluar rumah. Namun pernahkah ada mengalami saat sudah taat protokol kesehatan.
Lamanya waktu Anda terpapar partikel yang terinfeksi juga penting dalam hal penularan.
Artinya, semakin lama Anda berada di sekitar orang batuk atau bersin, maka semakin banyak virus yang masuk ke sistem pernapasan Anda.
Etika bersin dan batuk
Dilansir dari situs resmi CDC, ada sejumlah etika yang dapat dilakukan ketika Anda batuk atau bersin.
Etika ini penting untuk diterapkan agar orang lain tidak terpapar kuman atau virus yang kita bawa.
Berikut cara yang bisa Anda lakukan:
Tutup mulut dan hidung dengan tisu saat batuk atau bersin
Buang tisu bekas ke tempat sampah
Jika Anda tidak memiliki tisu, tutupi mulut dan hidung menggunakan siku Anda, bukan menggunakan kedua tangan
Cuci tangan setelah membuang ingus ketika batuk atau bersin
Jika sabun dan air tidak tersedia, gunakan pembersih tangan berbasis alkohol yang mengandung setidaknya 60 persen alkohol untuk membersihkan tangan.
Untuk membantu mencegah penyebaran penyakit pernapasan, Anda juga bisa menghindari kontak dekat dengan orang yang sedang sakit.
Jika sedang sakit, usahakan menjauhkan diri dari orang lain agar tidak menyebarkan kuman.
Tips mengurangi paparan dari orang batuk dan bersin
Selain itu, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) membagikan sejumlah tips agar Anda juga dapat mengurangi kemungkinan terinfeksi atau menyebarkan Covid-19 dengan melakukan beberapa tindakan pencegahan.
Cara itu sebagai berikut:
