Mengapa Pisah Ranjang Bisa Bikin Pernikahan Lebih Bahagia dan Langgeng? Begini Penjelasannya

Kondisi tersebut menyebabkan masalah yang berdampak pada pasangan secara keseluruhan.

Padahal, tidur yang berkualitas bermanfaat membuat seseorang lebih fokus dan terkontrol.

Kondisi ini membuat kita lebih bahagia dan puas dengan hidup yang dijalani.

Jennifer Adams, penulis buku "Sleeping Apart Not Falling Apart" menguraikan pasangan dengan tidur yang berkualitas lebih sehat secara emosional, mental, dan fisik.

"Tidak ada yang membenci pasangannya karena membuat mereka terjaga semalaman atau adanya perasaan bersalah karena mengganggu tidur pasangannya," kata dia.

Kondisi ini amat baik untuk membangun dan menjaga hubungan dalam jangka panjang, di tengah berbagai permasalah pernikahan lainnya.

Ken Page, psikoterapis yang berbasis di New York menyatakan, beberapa pasangan merasa hubungannya lebih stabil setelah tidur terpisah.

"Banyak dari mereka merasa lega karena tak perlu khawatir dengan gangguan tidur mereka yang mungkin menggangu pihak lain," ujar pria ini.

Tanpa perasaan bersalah ini, mereka menjadi lebih menghargai hal positif dalam hubungan dan menghilangkan kebencian yang mungkin sempat terpendam selama pernikahan.

Pisah ranjang tak serta-merta memadamkan keintiman pasangan khususnya dalam hal hubungan seksual.

Banyak yang merasa libidonya dan hasratnya kepada pasangan terus terjaga. Bahkan mereka merasa rindu dengan pasangannya karena pengaturan tidur terpisah ini.

Hal ini menambah kenikmatan dalam kehidupan seks mereka, hal yang mungkin sempat berkurang setelah sekian lama pernikahan.

Sayangnya, tidak banyak pasangan yang berani mewujudkan keinginannya tidur terpisah.

Padahal banyak dari mereka yang menginginkannya untuk tidur yang lebih berkualitas dan personal space.

Riset perusahaan pemasaran di Amerika Serikat, OnePoll menyebutkan sebanyak 46 persen dari 2.000 orang di negara itu berharap bisa tidur terpisah dari pasangannya.